복부 운동 스타터 세트






Category: 세트
탄탄한 복부 & 튼튼한 허리를 위한 운동 프로그램
✓ 복부 지방 제거: 건강에 해로운 내장 지방을 녹이는 효과적인 복부 및 전신 운동 조합 – 40세 이상 여성의 신체를 위한 과학적 기반.
✓ 시간 절약 & 유연성: 기구 없이 10~20분의 짧고 효과적인 운동 – 초보자에게 이상적이며 바쁜 일상에 완벽하게 통합 가능.
✓ 종합적인 28일 플랜: 단순한 윗몸일으키기 그 이상! 근력 운동, 골반저 체성 운동, 항스트레스 요가 및 호흡 기술의 조합.
✓ 효과적인 지식: 70페이지 분량의 링바인더 노트와 영양, 호르몬, 효과적인 근육 강화에 관한 지식 비디오 포함 – 급격한 다이어트 없이 20가지 가볍고 포만감 있는 레시피 제공.
✓ 올인원 세트: 평생 액세스 가능한 비디오 코스로 바로 시작 – 근육을 위한 Lass Locker 및 Energie 제품으로 보완.
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