XbyX Women in Balance | Wechseljahre und Healthy Aging

Figurzeit Videokurs

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Category: Videokurser

6-veckors viktminskningskurs för din välmående kropp


Du lär dig:

  • Hur du går ner i vikt långsiktigt utan jojo-effekt
  • De optimala näringsämnena för muskler och stabilt blodsocker
  • Hur du får kontroll över tarm och matsmältning
  • Hur du med rätt psykologi skapar långsiktiga, hälsosamma vanor
  • Vad du kan göra mot inflammatoriska processer och övergångsbesvär

I slutet av videokursen kommer du att ha mer styrka, energi, en smalare figur och en fantastisk kroppskänsla. Är du med?

Customer Reviews (4.8 / 5 · 16 reviews)

Ava ★★★★★

The Blutzucker-Teil war für mich der absolute Gamechanger, weil ich endlich verstanden hab, warum ich nach dem Essen immer Heißhunger bekomme. Nach sechs Wochen bin ich ohne Jojo-Effekt bei meinem Wohlfühlgewicht gelandet und fühl mich stabiler als je zuvor.

Zoe E. ★★★★★

Sechs Wochen sind rum und ich hab tatsächlich ohne Heißhungerattacken durchgehalten – die Lektionen zu stabilem Blutzucker haben bei mir den größten Unterschied gemacht. Der Kurs ist gut strukturiert, man muss aber schon dranbleiben.

Lucy ★★★★★

Die Darm- und Verdauungsthemen haben mir wirklich die Augen geöffnet – ich wusste nicht, dass mein Blutzucker so stark mit meinem Bauchgefühl zusammenhängt. Nach sechs Wochen bin ich ohne Diätstress runter von meinem Plateau, und der Plan fühlt sich endlich nach etwas an, das ich durchhalten kann.